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年齢別、月別 子供の平均身長データを男女別に紹介!

 2017/03/26 身長を伸ばす方法 身長サプリメント この記事は約 25 分で読めます。

年齢別、月別 子供の平均身長データを男女別に紹介しますので、まずはお子さんが平均身長からみて大きいのか?それとも小さいのか?

まずは、子供の平均身長の伸び方や、成長度合いなどの現状を知ることが大切です。

子供の平均身長がどんどん縮み始めていますので、普段からしっかりと成長に必要な栄養成分を摂取させるようにしましょう。

目次

4才の男子(幼稚園、年少)の平均身長のデータとは?

4歳 平均身長 -2SD
0ヶ月 100.2cm 92.5cm
1ヶ月 100.8cm 92.9cm
2ヶ月 101.3cm 93.4cm
3ヶ月 101.9cm 93.9cm
4ヶ月 102.4cm 94.3cm
5ヶ月 103.0cm 94.8cm
6ヶ月 103.5cm 95.3cm
7ヶ月 104.0cm 95.8cm
8ヶ月 104.6cm 96.2cm
9ヶ月 105.1cm 96.7cm
10ヶ月 105.6cm 97.1cm
11ヶ月 106.2cm 97.6cm

4才の男の子(幼稚園、年少)の1年間の平均成長率や特徴は?

データをチェックするとわかりますが、4歳から5歳までの1年間で平均身長が6cm伸びます。

-2SDの子供でも年間の身長が5.1cmは伸びますので、もしその数値よりも身長の伸びが悪い場合には、病院で検査を行った方が良いでしょう。

5才の男子(幼稚園、年中)の平均身長のデータとは?

5歳 平均身長 -2SD
0ヶ月 106.7cm 98.1cm
1ヶ月 107.3cm 98.5cm
2ヶ月 107.8cm 99.0cm
3ヶ月 108.3cm 99.5cm
4ヶ月 108.9cm 99.9cm
5ヶ月 109.4cm 100.4cm
6ヶ月 110.0cm 100.9cm
7ヶ月 110.5cm 101.4cm
8ヶ月 111.1cm 101.8cm
9ヶ月 111.6cm 102.3cm
10ヶ月 112.2cm 102.8cm
11ヶ月 112.7cm 103.3cm

5才の男の子(幼稚園、年中)の1年間の平均成長率や特徴は?

データをチェックするとわかりますが、5歳から6歳までの1年間で平均身長が6cm伸びます。

-2SDの子供でも年間の身長が5.2cmは伸びますので、もしその数値よりも身長の伸びが悪い場合には、病院で検査を行った方が良いでしょう。

6才の男子(幼稚園、年長)の平均身長のデータとは?

6歳 平均身長 -2SD
0ヶ月 113.3cm 103.8cm
1ヶ月 113.9cm 104.3cm
2ヶ月 114.5cm 104.8cm
3ヶ月 115.0cm 105.2cm
4ヶ月 115.6cm 105.8cm
5ヶ月 116.1cm 106.3cm
6ヶ月 116.7cm 106.7cm
7ヶ月 117.2cm 107.2cm
8ヶ月 117.7cm 107.7cm
9ヶ月 118.2cm 108.2cm
10ヶ月 118.6cm 108.6cm
11ヶ月 119.1cm 109.1cm

6才の男の子(幼稚園、年長)の1年間の平均成長率や特徴は?

データをチェックするとわかりますが、6歳から7歳までの1年間で平均身長が5.8cm伸びます。

-2SDの子供でも年間の身長が5.3cmは伸びますので、もしその数値よりも身長の伸びが悪い場合には、病院で検査を行った方が良いでしょう。

7才の男子(小学1年生)の平均身長のデータとは?

7歳 平均身長 -2SD
0ヶ月 119.6cm 109.4cm
1ヶ月 120.1cm 109.9cm
2ヶ月 120.6cm 110.4cm
3ヶ月 121.1cm 110.9cm
4ヶ月 121.5cm 111.3cm
5ヶ月 122.0cm 111.8cm
6ヶ月 122.5cm 112.3cm
7ヶ月 123.0cm 112.6cm
8ヶ月 123.4cm 113.0cm
9ヶ月 123.9cm 113.5cm
10ヶ月 124.4cm 114.0cm
11ヶ月 124.8cm 114.2cm

7才の男の子(小学1年生)の1年間の平均成長率や特徴は?

データをチェックするとわかりますが、7歳から8歳までの1年間で平均身長が5.2cm伸びます。

-2SDの子供でも年間の身長が4.8cmは伸びますので、もしその数値よりも身長の伸びが悪い場合には、病院で検査を行った方が良いでしょう。

8才の男子(小学2年生)の平均身長のデータとは?

8歳 平均身長 -2SD
0ヶ月 125.3cm 114.7cm
1ヶ月 125.8cm 115.2cm
2ヶ月 126.2cm 115.6cm
3ヶ月 126.7cm 115.9cm
4ヶ月 127.2cm 116.4cm
5ヶ月 127.6cm 116.8cm
6ヶ月 128.1cm 117.1cm
7ヶ月 128.6cm 117.6cm
8ヶ月 129.0cm 118.0cm
9ヶ月 129.5cm 118.5cm
10ヶ月 129.9cm 118.9cm
11ヶ月 130.4cm 119.2cm

8才の男の子(小学2年生)の1年間の平均成長率や特徴は?

データをチェックするとわかりますが、8歳から9歳までの1年間で平均身長が5.1cm伸びます。

-2SDの子供でも年間の身長が4.5cmは伸びますので、もしその数値よりも身長の伸びが悪い場合には、病院で検査を行った方が良いでしょう。

9才の男子(小学3年生)の平均身長のデータとは?

9歳 平均身長 -2SD
0ヶ月 130.9cm 119.7cm
1ヶ月 131.3cm 120.1cm
2ヶ月 131.8cm 120.6cm
3ヶ月 132.2cm 120.8cm
4ヶ月 132.7cm 121.3cm
5ヶ月 133.1cm 121.7cm
6ヶ月 133.6cm 122.2cm
7ヶ月 134.1cm 122.5cm
8ヶ月 134.5cm 122.9cm
9ヶ月 135.0cm 123.4cm
10ヶ月 135.4cm 123.6cm
11ヶ月 135.9cm 124.1cm

9才の男の子(小学3年生)の1年間の平均成長率や特徴は?

データをチェックするとわかりますが、9歳から10歳までの1年間で平均身長が5.0cm伸びます。

-2SDの子供でも年間の身長が4.4cmは伸びますので、もしその数値よりも身長の伸びが悪い場合には、病院で検査を行った方が良いでしょう。

10才の男子(小学4年生)の平均身長のデータとは?

10歳 平均身長 -2SD
0ヶ月 136.4cm 124.6cm
1ヶ月 136.8cm 124.8cm
2ヶ月 137.3cm 125.3cm
3ヶ月 137.7cm 125.7cm
4ヶ月 138.2cm 126.0cm
5ヶ月 138.6cm 126.4cm
6ヶ月 139.1cm 126.9cm
7ヶ月 139.6cm 127.2cm
8ヶ月 140.1cm 127.5cm
9ヶ月 140.7cm 127.9cm
10ヶ月 141.2cm 128.2cm
11ヶ月 141.7cm 128.5cm

10才の男の子(小学4年生)の1年間の平均成長率や特徴は?

データをチェックするとわかりますが、10歳から11歳までの1年間で平均身長が5.3cm伸びます。

-2SDの子供でも年間の身長が3.9cmは伸びますので、もしその数値よりも身長の伸びが悪い場合には、病院で検査を行った方が良いでしょう。

11才の男子(小学5年生)の平均身長のデータとは?

11歳 平均身長 -2SD
0ヶ月 142.2cm 129.0cm
1ヶ月 142.7cm 129.3cm
2ヶ月 143.2cm 129.6cm
3ヶ月 143.8cm 130.0cm
4ヶ月 144.3cm 130.3cm
5ヶ月 144.8cm 130.6cm
6ヶ月 145.3cm 131.1cm
7ヶ月 145.9cm 131.5cm
8ヶ月 146.6cm 132.0cm
9ヶ月 147.2cm 132.4cm
10ヶ月 147.8cm 133.0cm
11ヶ月 148.5cm 133.5cm

11才の男の子(小学5年生)の1年間の平均成長率や特徴は?

データをチェックするとわかりますが、11歳から12歳までの1年間で平均身長が6.3cm伸びます。

-2SDの子供でも年間の身長が4.5cmは伸びますので、もしその数値よりも身長の伸びが悪い場合には、病院で検査を行った方が良いでしょう。

男の子の場合は、11才以降の3年間が最も身長が伸びる時期ですので、このタイミングの睡眠・運動・食事は非常に大切。

12才の男子(小学6年生)の平均身長のデータとは?

12歳 平均身長 -2SD
0ヶ月 149.1cm 133.9cm
1ヶ月 149.7cm 134.3cm
2ヶ月 150.4cm 134.8cm
3ヶ月 151.0cm 135.4cm
4ヶ月 151.6cm 135.8cm
5ヶ月 152.3cm 136.3cm
6ヶ月 152.9cm 136.7cm
7ヶ月 153.5cm 137.5cm
8ヶ月 154.1cm 138.1cm
9ヶ月 154.7cm 138.7cm
10ヶ月 155.3cm 139.5cm
11ヶ月 155.9cm 140.1cm

12才の男の子(小学6年生)の1年間の平均成長率や特徴は?

データをチェックするとわかりますが、12歳から13歳までの1年間で平均身長が6.8cm伸びます。

-2SDの子供でも年間の身長が6.2cmは伸びますので、もしその数値よりも身長の伸びが悪い場合には、病院で検査を行った方が良いでしょう。

13才の男子(中学1年生)の平均身長のデータとは?

13歳 平均身長 -2SD
0ヶ月 156.5cm 140.7cm
1ヶ月 157.0cm 141.4cm
2ヶ月 157.6cm 142.0cm
3ヶ月 158.2cm 142.6cm
4ヶ月 158.8cm 143.2cm
5ヶ月 159.4cm 144.0cm
6ヶ月 160.0cm 144.6cm
7ヶ月 160.5cm 145.3cm
8ヶ月 160.9cm 145.9cm
9ヶ月 161.4cm 146.6cm
10ヶ月 161.8cm 147.2cm
11ヶ月 162.3cm 147.9cm

13才の男の子(中学1年生)の1年間の平均成長率や特徴は?

データをチェックするとわかりますが、13歳から14歳までの1年間で平均身長が5.8cm伸びます。

-2SDの子供でも年間の身長が7.2cmは伸びますので、もしその数値よりも身長の伸びが悪い場合には、病院で検査を行った方が良いでしょう。

14才の男子(中学2年生)の平均身長のデータとは?

14歳 平均身長 -2SD
0ヶ月 162.8cm 148.6cm
1ヶ月 163.2cm 149.2cm
2ヶ月 163.7cm 149.9cm
3ヶ月 164.1cm 150.5cm
4ヶ月 164.6cm 151.2cm
5ヶ月 165.0cm 151.8cm
6ヶ月 165.5cm 152.5cm
7ヶ月 165.8cm 153.0cm
8ヶ月 166.0cm 153.2cm
9ヶ月 166.3cm 153.7cm
10ヶ月 166.5cm 153.9cm
11ヶ月 166.8cm 154.4cm

14才の男の子(中学2年生)の1年間の平均成長率や特徴は?

データをチェックするとわかりますが、14歳から15歳までの1年間で平均身長が4cm伸びます。

-2SDの子供でも年間の身長が5.4cmは伸びますので、もしその数値よりも身長の伸びが悪い場合には、病院で検査を行った方が良いでしょう。

15才の男子(中学3年生)の平均身長のデータとは?

15歳 平均身長 -2SD
0ヶ月 167.1cm 154.7cm
1ヶ月 167.3cm 155.1cm
2ヶ月 167.6cm 155.4cm
3ヶ月 167.8cm 155.8cm
4ヶ月 168.1cm 156.1cm
5ヶ月 168.3cm 156.5cm
6ヶ月 168.6cm 156.8cm
7ヶ月 168.7cm 156.9cm
8ヶ月 168.9cm 157.1cm
9ヶ月 169.0cm 157.2cm
10ヶ月 169.1cm 157.3cm
11ヶ月 169.2cm 157.6cm

15才の男の子(中学3年生)の1年間の平均成長率や特徴は?

データをチェックするとわかりますが、15歳から16歳までの1年間で平均身長が2.1cm伸びます。

-2SDの子供でも年間の身長が2.9cmは伸びますので、もしその数値よりも身長の伸びが悪い場合には、病院で検査を行った方が良いでしょう。

身長の伸びは鈍化していますが、晩成型の子供の場合には、高校生になってから急激に伸び始める人もいますので、最後まで諦めないようにしましょう。

16才の男子(高校1年生)の平均身長のデータとは?

16歳 平均身長 -2SD
0ヶ月 169.4cm 157.8cm
1ヶ月 169.5cm 157.9cm
2ヶ月 169.6cm 158.0cm
3ヶ月 169.7cm 158.1cm
4ヶ月 169.9cm 158.3cm
5ヶ月 170.0cm 158.4cm
6ヶ月 170.1cm 158.5cm
7ヶ月 170.2cm 158.6cm
8ヶ月 170.2cm 158.6cm
9ヶ月 170.3cm 158.7cm
10ヶ月 170.3cm 158.7cm
11ヶ月 170.4cm 158.8cm

16才の男の子(高校1年生)の1年間の平均成長率や特徴は?

データをチェックするとわかりますが、16歳から17歳までの1年間で平均身長が1cm伸びます。

-2SDの子供でも年間の身長が1cmは伸びますので、もしその数値よりも身長の伸びが悪い場合には、病院で検査を行った方が良いでしょう。

男の子の場合は、16才でもまだなんとか身長が伸びる時期ですので、このタイミングの睡眠・運動・食事は非常に大切。

4才の女子(幼稚園、年少)の平均身長のデータとは?

4歳 平均身長 -2SD
0ヶ月 99.5cm 91.9cm
1ヶ月 100.0cm 92.4cm
2ヶ月 100.6cm 92.9cm
3ヶ月 101.2cm 93.4cm
4ヶ月 101.7cm 93.9cm
5ヶ月 102.3cm 94.3cm
6ヶ月 102.8cm 94.8cm
7ヶ月 103.4cm 95.3cm
8ヶ月 103.9cm 95.8cm
9ヶ月 104.5cm 96.3cm
10ヶ月 105.0cm 96.8cm
11ヶ月 105.6cm 97.2cm

4才の女の子(幼稚園、年少)の1年間の平均成長率や特徴は?

データをチェックするとわかりますが、4歳から5歳までの1年間で平均身長が6.1cm伸びます。

-2SDの子供でも年間の身長が5.3cmは伸びますので、もしその数値よりも身長の伸びが悪い場合には、病院で検査を行った方が良いでしょう。

5才の女子(幼稚園、年中)の平均身長のデータとは?

5歳 平均身長 -2SD
0ヶ月 106.2cm 97.7cm
1ヶ月 106.7cm 98.2cm
2ヶ月 107.3cm 98.7cm
3ヶ月 107.8cm 99.2cm
4ヶ月 108.4cm 99.7cm
5ヶ月 108.9cm 100.1cm
6ヶ月 109.5cm 100.6cm
7ヶ月 110.0cm 101.1cm
8ヶ月 110.6cm 101.6cm
9ヶ月 111.1cm 102.0cm
10ヶ月 111.6cm 102.5cm
11ヶ月 112.2cm 103.0cm

5才の女の子(幼稚園、年中)の1年間の平均成長率や特徴は?

データをチェックするとわかりますが、5歳から6歳までの1年間で平均身長が6cm伸びます。

-2SDの子供でも年間の身長が5.3cmは伸びますので、もしその数値よりも身長の伸びが悪い場合には、病院で検査を行った方が良いでしょう。

6才の女子(幼稚園、年長)の平均身長のデータとは?

6歳 平均身長 -2SD
0ヶ月 112.7cm 103.4cm
1ヶ月 113.3cm 103.9cm
2ヶ月 113.8cm 104.4cm
3ヶ月 114.1cm 104.9cm
4ヶ月 114.6cm 105.2cm
5ヶ月 115.2cm 105.6cm
6ヶ月 115.8cm 106.0cm
7ヶ月 116.3cm 106.5cm
8ヶ月 116.8cm 107.0cm
9ヶ月 117.3cm 107.5cm
10ヶ月 117.8cm 107.8cm
11ヶ月 118.3cm 108.3cm

6才の女の子(幼稚園、年長)の1年間の平均成長率や特徴は?

データをチェックするとわかりますが、6歳から7歳までの1年間で平均身長が5.6cm伸びます。

-2SDの子供でも年間の身長が4.9cmは伸びますので、もしその数値よりも身長の伸びが悪い場合には、病院で検査を行った方が良いでしょう。

7才の女子(小学1年生)の平均身長のデータとは?

7歳 平均身長 -2SD
0ヶ月 118.8cm 108.8cm
1ヶ月 119.2cm 109.2cm
2ヶ月 119.7cm 109.7cm
3ヶ月 120.2cm 110.0cm
4ヶ月 120.7cm 110.5cm
5ヶ月 121.2cm 111.0cm
6ヶ月 121.7cm 111.5cm
7ヶ月 122.2cm 111.8cm
8ヶ月 122.7cm 112.3cm
9ヶ月 123.2cm 112.8cm
10ヶ月 123.6cm 113.0cm
11ヶ月 124.1cm 113.5cm

7才の女の子(小学1年生)の1年間の平均成長率や特徴は?

データをチェックするとわかりますが、7歳から8歳までの1年間で平均身長が5.3cm伸びます。

-2SDの子供でも年間の身長が4.7cmは伸びますので、もしその数値よりも身長の伸びが悪い場合には、病院で検査を行った方が良いでしょう。

8才の女子(小学2年生)の平均身長のデータとは?

8歳 平均身長 -2SD
0ヶ月 124.6cm 113.8cm
1ヶ月 125.1cm 114.3cm
2ヶ月 125.6cm 114.8cm
3ヶ月 126.1cm 115.1cm
4ヶ月 126.5cm 115.5cm
5ヶ月 127.0cm 116.0cm
6ヶ月 127.5cm 116.3cm
7ヶ月 128.0cm 116.8cm
8ヶ月 128.5cm 117.1cm
9ヶ月 129.0cm 117.6cm
10ヶ月 129.5cm 117.9cm
11ヶ月 130.0cm 118.4cm

8才の女の子(小学2年生)の1年間の平均成長率や特徴は?

データをチェックするとわかりますが、8歳から9歳までの1年間で平均身長が5.4cm伸びます。

-2SDの子供でも年間の身長が4.6cmは伸びますので、もしその数値よりも身長の伸びが悪い場合には、病院で検査を行った方が良いでしょう。

9才の女子(小学3年生)の平均身長のデータとは?

9歳 平均身長 -2SD
0ヶ月 130.5cm 118.7cm
1ヶ月 131.0cm 119.2cm
2ヶ月 131.5cm 119.5cm
3ヶ月 132.0cm 120.0cm
4ヶ月 132.5cm 120.3cm
5ヶ月 133.0cm 120.8cm
6ヶ月 133.5cm 121.1cm
7ヶ月 134.1cm 121.7cm
8ヶ月 134.6cm 122.0cm
9ヶ月 135.2cm 122.6cm
10ヶ月 135.8cm 123.0cm
11ヶ月 136.3cm 123.5cm

9才の女の子(小学3年生)の1年間の平均成長率や特徴は?

データをチェックするとわかりますが、9歳から10歳までの1年間で平均身長が5.8cm伸びます。

-2SDの子供でも年間の身長が4.8cmは伸びますので、もしその数値よりも身長の伸びが悪い場合には、病院で検査を行った方が良いでしょう。

10才の女子(小学4年生)の平均身長のデータとは?

10歳 平均身長 -2SD
0ヶ月 136.9cm 123.9cm
1ヶ月 137.5cm 124.5cm
2ヶ月 138.0cm 124.8cm
3ヶ月 138.6cm 125.4cm
4ヶ月 139.2cm 125.8cm
5ヶ月 139.7cm 126.3cm
6ヶ月 140.3cm 126.7cm
7ヶ月 140.9cm 127.3cm
8ヶ月 141.4cm 127.8cm
9ヶ月 142.0cm 128.4cm
10ヶ月 142.6cm 129.0cm
11ヶ月 143.1cm 129.7cm

10才の女の子(小学4年生)の1年間の平均成長率や特徴は?

データをチェックするとわかりますが、10歳から11歳までの1年間で平均身長が6.2cm伸びます。

-2SDの子供でも年間の身長が5.8cmは伸びますので、もしその数値よりも身長の伸びが悪い場合には、病院で検査を行った方が良いでしょう。

女の子の場合は、すでに成長期に入っている子が多く最も身長が伸びる時期ですので、このタイミングの睡眠・運動・食事は非常に重要です。

11才の女子(小学5年生)の平均身長のデータとは?

11歳 平均身長 -2SD
0ヶ月 143.7cm 130.3cm
1ヶ月 144.3cm 130.9cm
2ヶ月 144.8cm 131.4cm
3ヶ月 145.4cm 132.0cm
4ヶ月 146.0cm 132.6cm
5ヶ月 146.5cm 133.1cm
6ヶ月 147.1cm 133.7cm
7ヶ月 147.5cm 134.3cm
8ヶ月 147.9cm 134.9cm
9ヶ月 148.4cm 135.4cm
10ヶ月 148.8cm 136.0cm
11ヶ月 149.2cm 136.4cm

11才の女の子(小学5年生)の1年間の平均成長率や特徴は?

データをチェックするとわかりますが、11歳から12歳までの1年間で平均身長が5.5cm伸びますので、若干身長の伸びが鈍化し始める年齢ですが、まだまだ伸びるタイミング。

-2SDの子供でも年間の身長が6.1cmも伸びますので、もしその数値よりも身長の伸びが悪い場合には、病院で検査を行った方が良いでしょう。

12才の女子(小学6年生)の平均身長のデータとは?

12歳 平均身長 -2SD
0ヶ月 149.6cm 137.0cm
1ヶ月 150.0cm 137.6cm
2ヶ月 150.4cm 138.0cm
3ヶ月 150.9cm 138.7cm
4ヶ月 151.3cm 139.1cm
5ヶ月 151.7cm 139.7cm
6ヶ月 152.1cm 140.3cm
7ヶ月 152.4cm 140.6cm
8ヶ月 152.6cm 141.0cm
9ヶ月 152.9cm 141.3cm
10ヶ月 153.1cm 141.5cm
11ヶ月 153.4cm 142.0cm

12才の女の子(小学6年生)の1年間の平均成長率や特徴は?

データをチェックするとわかりますが、12歳から13歳までの1年間で平均身長が3.8cm伸びますので、身長の伸びが悪くなっている年齢ですが、最後のひと踏ん張りでまだ伸びるタイミング。

-2SDの子供伸ばしには、年間で5cmほど伸びますので、このタイミングでしっかり伸ばしておくことが大切です。

女の子の場合は、成長期の終わりに突入しはじめている子が多く、身長の伸びが鈍化し始める時期ですので、このタイミングの睡眠・運動・食事は非常に重要。

13才の女子(中学1年生)の平均身長のデータとは?

13歳 平均身長 -2SD
0ヶ月 153.6m 142.2cm
1ヶ月 153.9cm 142.7cm
2ヶ月 154.1cm 142.9cm
3ヶ月 154.4cm 143.4cm
4ヶ月 154.6cm 143.6cm
5ヶ月 154.9cm 144.1cm
6ヶ月 155.1cm 144.3cm
7ヶ月 155.2cm 144.4cm
8ヶ月 155.4cm 144.6cm
9ヶ月 155.5cm 144.7cm
10ヶ月 155.7cm 144.9cm
11ヶ月 155.8cm 145.0cm

13才の女の子(中学1年生)の1年間の平均成長率や特徴は?

データをチェックするとわかりますが、13歳から14歳までの1年間で平均身長が2.2cm伸びますので、身長の伸びが悪くなっている年齢ですが、最後のひと踏ん張りでまだ伸びるタイミング。

-2SDの子供の場合には、年間で2.8cmほど伸びますので、このタイミングで最後のひとの伸ばしができるようにしましょう。

14才の女子(中学2年生)の平均身長のデータとは?

14歳 平均身長 -2SD
0ヶ月 156.0m 145.2cm
1ヶ月 156.1cm 145.5cm
2ヶ月 156.2cm 145.6cm
3ヶ月 156.4cm 145.8cm
4ヶ月 156.5cm 145.9cm
5ヶ月 156.7cm 146.1cm
6ヶ月 156.8cm 146.2cm
7ヶ月 156.8cm 146.2cm
8ヶ月 156.9cm 146.3cm
9ヶ月 156.9cm 146.3cm
10ヶ月 157.0cm 146.4cm
11ヶ月 157.0cm 146.4cm

14才の女の子(中学1年生)の1年間の平均成長率や特徴は?

データをチェックするとわかりますが、14歳から15歳までの1年間で平均身長が1cm伸びますので、女の子の場合は、本当に最後のひと踏ん張りのタイミング。

-2SDの子供の場合には、年間で1.2cmほど伸びますので、このタイミングで最後のひとの伸ばしができるようにしましょう。

15才の女子(中学3年生)の平均身長のデータとは?

15歳 平均身長 -2SD
0ヶ月 157.1cm 146.5cm
1ヶ月 157.1cm 146.5cm
2ヶ月 157.1cm 146.7cm
3ヶ月 157.2cm 146.8cm
4ヶ月 157.2cm 146.8cm
5ヶ月 157.3cm 146.9cm
6ヶ月 157.3cm 146.9cm
7ヶ月 157.3cm 146.9cm
8ヶ月 157.4cm 147.0cm
9ヶ月 157.4cm 147.0cm
10ヶ月 157.4cm 147.0cm
11ヶ月 157.5cm 147.1cm

15才の女の子(中学3年生)の1年間の平均成長率や特徴は?

データをチェックするとわかりますが、15歳から16歳までの1年間で平均身長が0.4cm伸びますので、女の子の場合は、本当に最後のひと踏ん張りのタイミング。

-2SDの子供の場合には、年間で0.6cmほど伸びますので、このタイミングで最後のひとの伸ばしができるようにしましょう。

16才の女子(高校1年生)の平均身長のデータとは?

16歳 平均身長 -2SD
0ヶ月 157.5m 147.1cm
1ヶ月 157.5cm 147.1cm
2ヶ月 157.6cm 147.2cm
3ヶ月 157.6cm 147.2cm
4ヶ月 157.6cm 147.2cm
5ヶ月 157.7cm 147.3cm
6ヶ月 157.7cm 147.3cm
7ヶ月 157.7cm 147.3cm
8ヶ月 157.8cm 147.4cm
9ヶ月 157.8cm 147.4cm
10ヶ月 157.8cm 147.4cm
11ヶ月 157.9cm 147.5cm

16才の女の子(高校1年生)の1年間の平均成長率や特徴は?

データをチェックするとわかりますが、16歳から17歳までの1年間で平均身長が0.4cm伸びますので、女の子の場合は、本当に最後のひと踏ん張りのタイミング。

-2SDの子供の場合でも、年間で0.4cmほど伸びますが、こちらも本当に最後のタイミングです。

女の子の場合は、成長期が終わり、既に骨端線が閉鎖している子供が多いので、この時期からの急激な身長の伸びは、難しいものと考えましょう。

この年齢になる前に、とにかく睡眠・運動・食事という基本をしっかり行い、少しでも身長を伸ばしておくことが基本。

【速報】NHK「所さん!大変ですよ」で身長サプリメントの特集が!

NHK総合の人気バラエティ番組「所さん!大変ですよ」2017年7月20日(木)放送分で、身長サプリメントをはじめとする子供向けのサプリメント特集が放送されました。

放送タイトルは「なぜか女性に話題!?不思議なサプリメント」で、サプリメントの効果に疑いを持っている所ジョージさんの目の前に様々なサプリメントが登場。

まだまだ効果に疑問を持っている人が多い身長サプリメントの気になる効果とは?カラダアルファを飲ませている親御さんのインタビューもあります。

【追記】→番組の放送内容まとめ。

 

 

>>子供の身長を伸ばすには、普段の食事+サプリメントという考え方が大事!<<

 

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