新着記事

ストレッチで背が伸びる？その理由とおすすめの方法は？

普段からストレッチを行っている子供の方が背が伸びると言われていますが、ストレッチと身長の関係にはどのような理由があるのでしょうか。背を伸ばすために知っておきたい、ストレッチに対する基本的な考え方やおすすめ […]

2018/08/14

身長を伸ばす運動

もうチビって呼ばせない！背の低い子供が小学6年生から意識的に改善すると、年間の身長の伸びが変わる方法には、どのようなものがあるのでしょうか。成長期の中でも小学6年生から中学1年生、中学2年生にかけての身 […]

2018/07/04

身長サプリメント

中高生向けの身長サプリメントでも話題のプラステンアップ。栄養豊富で栄養バランスにも優れていることが人気の商品ですが、子供の成長に必要なアルギニンや亜鉛を摂取することができるのでしょうか。原 […]

2018/06/16

身長サプリメント

カラダアルファの対象年齢は何歳なのか？成長期の子供向けの身長サプリメントでも話題のカラダアルファ、その効果を実感できる時期はいつなのでしょうか。実際に公開されている情報を元に、カラダアルファの対象年齢や […]

2018/06/11

身長サプリメント

運動のやり過ぎは身長が伸びない可能性が高まるって本当なのでしょうか？子供の身長を伸ばすためには、日常的な運動習慣が大切だと言われていますが、適度な運動と過度な運動ではどのような違いがあるのか。 &nbs […]

2018/06/03

身長を伸ばす運動

骨端線が閉じても身長が伸びる？そんな噂や評判がありますが、成長期までの身長を伸ばす仕組みを知れば、理論上可能性があることなのかが明確になります。骨端線で骨が伸びる仕組みを理解することで、 […]

2018/05/30

身長を伸ばす方法

肥満体型の子供よりも、痩せ型の子供の方が身長が伸びやすい状況だということを知っていますか？体型の違いが子供の成長に大きな影響を与えます。極端な痩せすぎ体型では逆効果になってしまいますので、その点は間違え […]

2018/05/24

身長を伸ばす方法

納豆を積極的に食べる子供は、納豆を食べない子供に比べて、身長が伸びる可能性が高まることを知っていますか？なぜ納豆がおすすめなのか。日本人の朝食の一品として食卓に並ぶことが多い納豆は、子供の成長に役立つ […]

2018/05/21

身長を伸ばす食べ物や食事

中学生に身長サプリメントは必要なのか？雑誌やテレビなどのメディアでも中学生の時期に身長が伸びなければ、身長サプリメントを活用すべきという風潮がありますが、本当はどうなのでしょうか。中学生なら特に対策しな […]

2018/05/18

身長サプリメント

中1で身長の伸びが止まる。男子も女子も中1のタイミングで身長伸びないとか、急激に伸びにくくなったと感じているのなら、少し厳しい状況かもしれません。中学生でも中1の時期が、子供の成長や将来的な最終身長に […]

2018/05/09

身長を伸ばす方法