大学生や大人もプラステンアップなら身長を伸ばすことができる？

成長期の中高生向けの身長サプリメントであるプラステンアップなら、大学生や大人でも身長を伸ばすことができるのでしょうか。

プラステンアップの特徴や効果を踏まえながら、実際に大学生や大人の身長にどのような影響を与えるのかを徹底検証。

高校卒業後なのに低身長や発育不良で悩んでいるのなら、プラステンアップを購入すべきか、この記事で良くわかりますよ。

プラステンアップは中高生向けの成長応援サプリだと理解しましょう。

プラステンアップの公式サイトを読んでみるとわかりますが、対象年齢は12歳以上で、実際に効果を感じることができるのは、中高生までの年齢だと考えましょう。

確かに他の身長サプリメントや成長応援と比較すると、15〜17歳向けの栄養成分を摂取できる商品なので、プラステンアップは大学生や大人にも効果的かもと思うかもしれません。

しかし実際に大学生や大人になってプラステンアップを飲んだことで、効果的に身長が伸びたという口コミや評判もあまりなく、過度な期待をするのは間違いでしょう。

ネット上にあるプラステンアップの口コミや評判は、中学生や高校生のものばかり。

そもそもプラステンアップの対象年齢から大きく外れていますので、身長が伸びる効果を期待するのが間違いなのかもしれません。

ただ全く伸びないのか？と言われれば、総断言することもできず、個人差がかなりあるということと、過度な期待をし過ぎない方が良いとだけお伝えしておきます。

大学生や大人だと骨端線の閉鎖が起こっている可能性が高い。

なぜ、中高生向けのプラステンアップが大学生や大人への効果が低いのかといえば、骨の骨端線が閉鎖している可能性が高いから。

骨端線とは子供の骨にしかない骨の伸びしろのようなもので、男子は17〜18歳、女子は15〜16歳で閉鎖すると言われています。

骨の伸びしろの骨端線が閉鎖してしまえば、身長が伸びる仕組みがなくなりますので、自然と成長が止まることに。

その状態では、プラステンアップをいくら大量に摂取しても、骨が伸びないので身長を伸ばすことができずに、プラステンアップは効果なしだと実感します。

これが大学生や大人がプラステンアップでは、身長が伸びないと感じる一番の理由。

しかし中には、骨端線が閉鎖しておらず、少しずつ身長が伸び続ける人もいますが、それでも25歳頃までには骨端線が閉鎖しますので、いずれは身長の伸びが止まることに。

だからもしあなたの骨端線が残っていれば、プラステンアップを摂取することで、身長が伸びる可能性があります。

これは大学生や大人だけではなく、中学生や高校生にとっても同じことなので、特に女子高校生だとプラステンアップを飲んでも身長が伸びにくいことは理解しておきましょう。

骨端線の閉鎖は、早熟傾向の強い人ほど早く起こりますので、もし第二次性徴期の到来が早かったのなら、大学生や大人で身長を伸ばすのは諦めるべきかも。

大学生や大人でも身長を伸ばす方法はないのか？

ではプラステンアップを飲む以外に、大学生や大人が身長を伸ばす方法がないのかということも気になると思いますが、厳密な意味では身長を伸ばすのは難しいでしょう。

身長を伸ばす＝骨が伸びるということですので、骨端線が閉鎖していれば、何歳の子供でも身長を伸ばすことはできません。

しかし大人でも身長が伸びたと感じる人が多い方法には、

• O脚を矯正する
• 猫背を改善する（姿勢を正す）
• 骨盤矯正を行う

などの取り組みを行うことで、隠れ身長を本来の状態に戻すことができ、それで身長を伸ばすことができる人もいます。

30代でも40代でも身長が1〜2cm伸びたと感じる人に多いのが、ヨガを始めた人たちで、ヨガにより姿勢矯正が隠れ身長を改善してくれた状態。

もしあなたが大学生や大人になって、少しでも身長を伸ばしたいと考えるのなら、プラステンアップを購入するよりも、これらの方法を実践した方が効果的でしょう。

ただそのような方法を実践しても、一時的に骨格が戻るだけですので、ある程度継続して運動を続けない限りは、本当の意味で隠れ身長を改善することはできません。

だからこそ、大学生や大人になって無理やり身長を伸ばそうと考えるのではなく、中学生や高校生という骨が伸びる仕組みが残っている年齢でしっかり伸ばしてあげることが基本です。

プラステンアップの情報をより詳しくまとめた記事がありますので、気になる方はぜひ読んでみてください。

→プラステンアップに成長期の中高生の身長を伸ばす効果があるの？　

この記事を読むとプラステンアップがどのような身長サプリメントなのか、子供の身長を伸ばす効果が本当にあるのかなど、購入前に知っておくべき情報をチェックできますよ！