普段からストレッチを行っている子供の方が背が伸びると言われていますが、ストレッチと身長の関係にはどのような理由があるのでしょうか。 背を伸ばすために知っておきたい、ストレッチに対する基本的な考え方やおすすめ […]
止まった身長を伸ばす方法があるなら、実際にどのような場合なら身長が止まった後でも、伸ばすことができるのか気になりませんか。 身長が止まった年齢にもよりますが、中学生ならまた伸びる可能性がありますし、高校生でも場合によって […]
成長期の子供の身長を伸ばす為には、成長ホルモンの分泌量を少しでも増やすことが大切ですが、どのような方法が効果的なのでしょうか。 成長期の骨端線と成長ホルモンの関係性が、身長を伸ばす際には非常に大切で、それを意識した生活習 […]
身長を伸ばしたい成長期の子供が実践したらダメなことを知れば、その逆の方法を行えば、身長を伸ばす方法だということ。 この逆転の発想から考えられる、子供の身長を伸ばす際に本当に実践すべき方法と基本知識を紹介します。 思春期や […]
将来的に高身長にしたければ、成長期までに子供の身長を伸ばすことが大切だということに気づいていますか? なぜそう言えるのか?成長期の身長の伸び方を紹介しながら、その理由をお伝えしますので、ぜひ読んでみてください。 成長期に […]
思春期を遅らせる方法を実践することで、子供の身長が急激に伸びる大切な成長期の期間を伸ばすことが可能に。 実際にどのようなことに注意して生活することで、思春期を遅らせることができるのかを解説します。 少しでも子供の身長をし […]
子供の身長はいつまで伸びるか知っていますか?基礎知識があれば、身長を伸ばす可能性を高めることができます。 そこで、今時の子供の成長期や思春期の時期や年齢を男女別に紹介しながら、背を伸ばす方法も合わせて紹介。 成長期の終わ […]
子供の身長を伸ばす方法には、どのようなものがあるのか?実際に効率的に成長期までに身長を伸ばす方法があるのを知っていますか? 実は身長に対する遺伝の割合よりも、今回紹介する方法の方が身長を伸ばす可能性が高い情報だったりもし […]
成長期の中学生の時期に、効率的に身長を伸ばす方法にはどのようなものがあるのでしょうか。 うまくすれば、年間10cm以上伸びると言われる成長期の時期を最大限活用する方法を知れば、小学生の時は小さくても、一気に伸びるはず。 […]
骨端線とは一体どんなもので、一度閉鎖した骨端線は復活することがあるのでしょうか? 成長期の子供の身長を伸ばす際に、非常に重要な役割を担っているという骨端線とは、骨のどんな部分のことなのでしょうか。 実際に骨端線の閉鎖を確 […]
小学生の子供の身長が伸びないと悩んでいる親御さんが増えていますが、なぜ伸びないのかその原因を知っていますか? 身長が伸びない原因が分かれば、そこを改善してあげることで、小学生ならまだ身長を伸ばすチャンスはあります。 そこ […]
子供の身長を伸ばす際に運動を行うことで、効率的に成長させることができます。 でも実際にどんな運動やスポーツが子供の身長に効果的なのか? 逆にこういう運動を行ったら、子供の身長が伸びにくくなるのかなど、身長を運動、スポーツ […]